‘De hand die je vasthoudt, is je eigen hand’, zei eens mijn yoga leraar. We zaten toen in een cirkel en we hielden elkaar vast met de handen. Omdat er geen scheiding is tussen mensen -het is een illusie. Maar deze illusie komt te gemakkelijk voor. Het is een illusie dat sommige politici proberen. Het is duidelijk dat het begrijpen van begrip en connectie in onze gemeenschappen niet iets is dat we kunnen vertrouwen op anderen om ons voor te doen.
Eén van de beste manieren om te beginnen is in onze eigen buurt, gewoon door onze buren iets beter te leren kennen. Voor degenen van ons die verlegen zijn, kan dit vrij eng zijn.
Dus zijn hier zes manieren om uit te proberen:
Gewoon aanwezig zijn. Ga rustig naar de brievenbus en doe het zand van de brievenbus. Als je de planten gaat water geven in de voortuin, slinger dan een beetje. Sommige van ons gaan snel weer naar binnen, precies dat we opgejaagd worden. Gewoon zichtbaar zijn voor de buren is een goede eerste stap.
Neem je hobby’s naar buiten. Of je nu schildert, knutselt, een gigantische Lego tovenaar bouwt, Waarom doe je dit niet waar mensen je kunnen zien? Je bent een magneet voor een gesprek.
Verander van plaats. Indien je een leuke voortuin hebt, plaats dan hier het badmintonnet en speel in je voortuin of in de zomer kan je gezellig vooraan zitten en niet achteraan zitten.
Maak een leuk evenement aan voor de buurt. Wat denk je van een wedstrijd? Paaseieren loop voor de buurt, jenever kraampje aan de oprit, warme soep in de winter, … Kies iets om te organiseren en maak het jaarlijks groter en gekker.
Maak een kleine koha schuur. Koha? Dit is een benaming uit Nieuw-Zeeland, een schuur waar je producten kan leggen en wisselen tegen iets anders. Een geldloze uitwisseling in de gemeenschap.
Als alles mislukt wissel dan in elk geval je telefoonnummers uit. Je hoeft nu geen boezemvrienden te worden maar een telefoonnummer kan altijd wel handig zijn. Ken je het gezegde: ‘Beter een goede buur dan een verre vriend’?
Het bezoeken van deze website, of het ontvangen van een consult is geen vervanging van een consultatie van de huisarts. Raadpleeg bij gezondheidsklachten of twijfel over uw gezondheid altijd uw huisarts of medisch specialist!